26 de abr. de 2011

Diario alimentar de 26/04/11

café da manha 7:00 1 copo de leite 1 colher de sobremesa de guaraná em pó, meia maça e uma xicara de chá de canela sem açúcar
lanche da manha 10:00 1 fatia de pão integral 1 fatia de queijo e 1 fatia de mortadela
almoço:
lanche da tarde:
jantar:
ceia:

Um comentário:

  1. Olá querida!

    Segue um vídeo com três opções de skipping, baixo, médio e alto: http://www.youtube.com/watch?v=YaTiLuzjlzI

    Você pode fazer parada no lugar ou como no vídeo.

    Qualquer dúvida, estamos a disposição.

    Bruna
    http://65em2011.blogspot.com/
    http://desafiodasestacoes.blogspot.com/

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