Aii gnt tava demais pra ser verdade né..hj eu jaquei..mais não tão feio assim
café: 1copo de leite 200ml
1 colher de sobremesa de racão humana
1 maça pequena
lanche: =/ 2 copos de suco 200ml
1 mini pão de queijo
4 pedaços de torta de pizza
almoço:(mão me comportei direito no almoço =/)
salada de alface
manga
3 pedaços de carne
lanche da tarde:
jantar:
ahh fui pra facul pé q são 4km...
Bjusss
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mas sempre é um novo dia
ResponderExcluire amanhã vc pode recomeçar melhor né
beijos